คู่รักแตกต่าง...ไม่ใช่ปัญหา แค่เปิดใจสัมผัสมุมมืดของกันและกัน ความต่างที่เติมเต็ม

คู่รักแตกต่าง...ไม่ใช่ปัญหา แค่เปิดใจสัมผัสมุมมืดของกันและกัน ความต่างที่เติมเต็ม
คู่รักแตกต่าง...ไม่ใช่ปัญหา แค่เปิดใจสัมผัสมุมมืดของกันและกัน แล้วจะเจอทางออก
ความสัมพันธ์ของสองเรา ในบางคราวอาจพบเรื่องราวกวนใจจนเป็นเหตุให้งอนง้อกัน บางรายหนักถึงขั้นโกรธกันก็มี ซึ่งปัญหาลิ้นกับฟันเป็นเรื่องธรรมดาที่เกิดได้กับทุกคู่ หากแต่เกิดบ่อยครั้งก็อาจนำไปสู่การบั่นทอนความรู้สึก

ลดความอ้วนเห็นผลด้วยผลไม้ 8 ชนิด

ลดความอ้วนเห็นผลด้วยผลไม้ 8 ชนิด

คุณ สาว ๆ คนไหนที่ปรารถนาจะมีหุ่นเพรียวสวยได้สัดส่วน ก็มักจะเลือกทานผลไม้เป็นของว่าง หรือบางรายก็ทานผลไม้แทนอาหารหลักบางมื้อเลยทีเดียว เพื่อที่ตัวเลขบนเครื่องชั่งน้ำหนักจะได้ลดลงสมใจ ว่า แต่...จะเลือกทานผลไม้อะไรดีล่ะ ถึงจะช่วยลดความอ้วนได้แบบสบาย ๆ แถมยังอิ่มท้อง วันนี้ เราก็มีผลไม้ 8 ชนิด ที่จะช่วยให้คุณสาว ๆ ลดความอ้วนได้ไม่ยากมาบอกกัน

เผยเคล็ดไม่ลับสร้างความสุขและทำชีวิตไม่เครียดคือเคล็ดลับอายุยืน100ปี

เผยเคล็ดไม่ลับสร้างความสุขและทำชีวิตไม่เครียดคือเคล็ดลับอายุยืน100ปี
อดีตชายงามหรือมิสเตอร์ยูนิเวิร์สชาวอินเดีย เพิ่งมีอายุครบ100ปีเผยเคล็ดไม่ลับสร้างความสุขและทำชีวิตไม่เครียดเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้มีอายุยืน

กระชับรักให้ฟิต ตลอดกาล

กระชับรักให้ฟิต ตลอดกาล
โดยเฉพาะยามขุ่นเคือง กระทบกระทั่ง จะทะเลาะอย่างไรให้รักกันมากขึ้น?!!
“รัก” เปรียบดั่ง “ดอกไม้” สวยงาม ละเอียดอ่อน หากไม่ทะนุถนอม หรือ ละเลยที่จะรดน้ำพรวนดิน ย่อมเฉา และถึงกาลร่วงโรย ข้อเท็จจริงอย่างหนึ่งที่สัมผัสได้ คือ แน่นอนว่าถนนแห่งรักไม่โรยด้วยกลีบกุหลาบเสมอไป อารมณ์ขุ่นเคือง และกระทบกระทั่งมักเกิดได้ตามประสาลิ้นกับฟัน แต่เมื่อเกิดแล้วจะดับอย่างไรให้เคลียร์ พร้อมกระชับรักให้แข็งแรงไปในตัว กุญแจสำคัญคือ ระงับอารมณ์ และพูดคุยด้วยเหตุผลเป็นสำคัญ

อาการ เบื่อ เซ็ง ท้อ แก้ไขได้ด้วยการคิดบวก

อาการ เบื่อ เซ็ง ท้อ แก้ไขได้ด้วยการคิดบวก หลากปัญหาหากมองว่าง่ายมันก็จะง่ายอย่างที่คุณอยากให้เป็น เพียงสำรวจทัศนคติ!
“เส้นชัย” รอทุกคนก้าวมาสัมผัส เพียงไม่ท้อต่ออุปสรรค และไม่ล้มเลิกกลางคันเสียก่อน แรงผลักดันสู่ความสำเร็จประการหนึ่ง นั่นคือ “การคิดบวก” และ “ความเชื่อมั่นว่าทำได้”

เคยรู้สึกหรือไม่? เมื่อต้องร่วมงานกับผู้มีทัศนคติเชิงบวก เราเองก็คล้ายได้รับพลังงานความกระตือรือร้นไปด้วย ในทางกลับกันทุกคนก็สามารถเป็นผู้โอนถ่ายความรู้สึกนั้นได้

ด้วยการปรับโหมดความคิดเป็นบวก เชื่อมั่นในโอกาสที่ได้รับว่าเป็นสิ่งท้าทาย พร้อมมุ่งมั่นเรียนรู้ ขณะเดียวกัน การวางแผนอย่างเป็นขั้นตอนจะช่วยรับมือกับปัญหาได้ดี

เทคนิคการสร้างการสร้างบุคลิกภาพให้ดูดี 6ทริคง่ายๆ

เทคนิคการสร้างการสร้างบุคลิกภาพให้ดูดี 6ทริคง่ายๆ
เทคนิคการสร้าง 'มิตร' กับบุคลิกสุดเริ่ด 6ทริคง่ายๆ ของการสร้างบุคลิกภาพให้ดูดีจากภายในสู่ภายนอก

มิตรภาพ เป็นสิ่งที่ดีและสวยงาม หากแต่บุคลิกภาพไม่เอื้ออำนวยต่อการผูกมิตร คงทำให้ผู้ถูกปฏฺิเสธรู้สึกแย่ไม่น้อย เพราะ บุคลิกภาพนอกจากตรึงตาด้วย First Impressions แล้ว บุคลิกภาพยังสะท้อนความนึกคิดของคนๆ นั้นด้วย

วิธีเลือกต่างหูเข้าอย่างไรให้เข้ากับรูปหน้า

วิธีเลือกต่างหูเข้าอย่างไรให้เข้ากับรูปหน้า
“ต่างหู” เครื่องประดับชิ้นเด็ด ไม่เพียงช่วยเพิ่มความสนุกในการแต่งตัวของสาว ๆ เท่านั้น แต่ยังสามารถเสริมจุดเด่น และพรางจุดด้อยให้กับใบหน้าได้ด้วย
“ต่างหู” เครื่องประดับชิ้นเด็ด ไม่เพียงช่วยเพิ่มความสนุกในการแต่งตัวของสาว ๆ เท่านั้น แต่ยังสามารถเสริมจุดเด่น และพรางจุดด้อยให้กับใบหน้าได้ด้วย “Look Like” มีเทคนิคเลือกดีไซน์ต่างหูมาแนะนำ ไว้เป็นไอเดียในการคอมพลีตลุคในวันทำงาน หรือ วันพิเศษ

สำหรับ สาวใบหน้ารูปทรงกลม โดยความกว้าง และความยาวของขอบใบหน้าอาจต่างกันเล็กน้อย แต่ส่วนมากจะใกล้เคียงกัน ควรเลือกต่างหูลักษณะยาวในแนวดิ่ง หรือ ดีไซน์ที่มีความกว้างน้อย แต่เน้นความยาว เช่น รูปหยดน้ำ วงรี สี่เหลี่ยมผืนผ้า หรือ แบบห้อยระย้าปล่อยยาวประมาณช่วงกราม ช่วยลดความกลม และทำให้ใบหน้าดูยาวขึ้น

ประโยชน์ของไข่การรับประทานไข่ ทุกวันช่วยบำรุงสมอง ลดอาการหลงลืม - เคล็ดลับสุขภาพดี

ประโยชน์ของไข่การรับประทานไข่ ทุกวันช่วยบำรุงสมอง ลดอาการหลงลืม - เคล็ดลับสุขภาพดี
หลายคนเข้าใจว่าการรับประทานไข่มาก ๆ จะทำให้ปริมาณคอเลสเตอรอลในเลือดสูง เพิ่มอัตราความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจ และทำให้อ้วนได้ หรือการรับประทานไข่ดิบจะทำให้ได้รับสารอาหารมากกว่าไข่สุก ความจริงแล้วเป็นความเข้าใจที่ไม่ถูกต้อง และอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพภายหลังได้

'ผักม้วน 5 สีน้ำแดง' เพื่อสุขภาพไต

'ผักม้วน 5 สีน้ำแดง' เพื่อสุขภาพไต
เมนูอร่อย คนป่วยโรคไตกินได้ คนอยากลดความเสี่ยงโรคไตกินดี
เมื่อพูดถึง 'ไต' คงทำให้นึกถึงถั่วเหลือง เพราะมีรูปร่างคล้ายกัน โดยความสำคัญของไตนั้น เป็นอวัยวะที่มีหน้าที่หลักในการกลั่นกรองน้ำ เกลือแร่ หรือสารเคมีส่วนเกินออกจากร่างกายไปทางปัสสาวะ ซึ่งผู้รู้ส่วนใหญ่มักแนะนำให้ดื่มน้ำอย่างเพียงพอ และงด ลด เลี่ยงอาหารที่มีรสเค็ม หรือจัดจ้าน เพื่อถนอมสุขภาพไต

เทคนิคเสริมทักษะ“อ่านจำ-อ่านเข้าใจ”ช่วยสอบได้

เทคนิคเสริมทักษะ“อ่านจำ-อ่านเข้าใจ”ช่วยสอบได้
การสอบให้ได้ผลตามเป้าหมาย สิ่งสำคัญคือ ทักษะการจำ-การทำความเข้าใจอย่างมีประสิทธิภาพระหว่างเรียน และทบทวน ซึ่งปัจจัยข้างต้นสามารถฝึกฝนได้ ช่วยสร้างความมั่นใจทุกสนามสอบ

ทำลายก้อนมะเร็งด้วย ‘เข็ม’

ทำลายก้อนมะเร็งด้วย ‘เข็ม’
การทำลายเนื้องอกเนื้อร้าย มีหลายวิธี หนึ่งในนั้นก็มีวิธี 'แอบเลชั่น' ซึ่งนายแพทย์พงษ์เดช พงษ์สุวรรณ ผู้เชี่ยวชาญด้านรังสีแพทย์ ได้อธิบายการรักษาด้วยวิธีแอบเลชั่น ระหว่างงานเปิดตัว แมกซิโอ เครื่องหุ่นยนต์ตรวจหาและทำลายเนื้อเยื่อมะเร็ง

นายแพทย์พงษ์เดช เผยว่า การทำแอบเลชั่น คือ การแทงเข็มเข้าที่เนื้องอกหรือก้อนมะเร็ง แล้วส่งความร้อน, ความเย็น, และสารทำลายเนื้องอก อย่างใดอย่างหนึ่งเข้าไปทำลาย โดยไม่ต้องผ่าตัดใหญ่เปิดแผล

หุ่นยนต์ตรวจหามะเร็งพร้อมทำลายเนื้อร้าย

หุ่นยนต์ตรวจหามะเร็งพร้อมทำลายเนื้อร้าย
มะเร็ง โรคร้ายที่ไม่มีใครอยากเป็น ส่วนคนที่ป่วยอยู่ก็ยิ่งอยากจะหาย ล่าสุด มีข่าวดีเกี่ยวกับการตรวจและทำลายมะเร็ง โดย เพอร์ฟินท์ เฮลท์แคร์ ซึ่งเป็นบริษัทเกี่ยวกับนวัตกรรมและอุปกรณ์ทางการแพทย์ เปิดตัว 'แมกซิโอ' หุ่นยนต์ตรวจหาและทำลายเนื้อเยื่อมะเร็งในร่างกายผ่านกระบวนการแอบเลชั่น ใช้เข็มส่งความร้อนเผาทำลายเนื้อเยื่อมะเร็ง

วิธีการเลือกกรอบแว่นให้เข้ากับรูปหน้า

วิธีการเลือกกรอบแว่นให้เข้ากับรูปหน้า
ว่าไปแล้วการเลือกกรอบแว่นสายตาอาจไม่ใช่เรื่องง่ายนัก ยิ่งมีดีไซน์ต่าง ๆ มากมายละลานตาด้วยแล้ว จะเริ่มต้นอย่างไรดี? แบบไหนจึงจะเหมาะกับรูปหน้า? จริง ๆ แล้วมีเทคนิคอยู่นิดเดียว รับรองใส่แล้วสวยเฉี่ยว ดูดีไม่ตกเทรนด์

ใบหน้ารูปไข่ ลักษณะเรียวยาว บริเวณหน้าผาก และคางแคบกว่าขมับ หากรอบแว่นใสแล้วดูดีได้ไม่ยาก ทั้งแบบทรงรี หยดน้ำ หรือ เหลี่ยมปลายเรียว รับกับใบหน้า ช่วยเน้นให้คมยิ่งขึ้น