ฝึกสมองดีด้วย 5 วิธีง่าย ๆ

เมื่อ “สมอง” ล้า ย่อมต้องการออกกำลังกายเหมือนกัน “เดลินิวส์แคมปัส” มีวิธีล็อกความแข็งแรง เติมประสิทธิภาพการทำงานของสมองมาฝาก ทำไม่ยาก!!

ใช้หน่วยความจำให้บ่อย เริ่มจากจำเส้นทาง เบอร์โทรศัพท์ของเพื่อน ๆ หรือญาติ แทนการเปิดหาจากสมุด รวมถึงเรียนรู้คำศัพท์ภาษาต่างประเทศทุกสัปดาห์ จากนั้น ลองท่องในสิ่งที่จำนั้นออกมา เท่านี้ก็สามารถประเมินศักยภาพสมองได้ในเบื้องต้น

ช่วงเวลานาทีทอง!!เหมาะทบทวนหนังสือ

ไขข้อข้องใจอ่านหนังสืออย่างไร “จำแม่นที่สุด” พร้อมบอกลาความงัวเงีย ตื่นเต็มตาด้วย “เทคนิคพิชิตง่วง”

เป็นข้อสงสัยที่วัยเรียนส่วนใหญ่อยากไขคำตอบ กับคำถาม เวลาไหนเหมาะสำหรับการทบทวนหนังสือ? จะสังเกตว่า เมื่อความคิดของน้อง ๆ นิ่ง และไม่ฟุ้งซ่านกับเรื่องใด นั่นคือช่วงที่ควรหยิบหนังสืออ่าน และจดจำเนื้อหาที่สุด ดังนั้น ยามเช้าหลังตื่นนอนก็ดี หรือแม้กระทั่งก่อนนอน ซึ่งพักผ่อนมาแล้วพอสมควร

น้ำผึ้งแก้ไอได้

ไอ ทานยาเท่าไรก็ไม่หายสักที มีทางเลือกอีกหนึ่งวิธีในการช่วยบรรเทา ลอง "น้ำผึ้ง" ดูสิ

อาการไอ นอกจากไม่ดีต่อสุขภาพตนเองแล้ว ยังสร้างความรำคาญให้ผู้อื่นอีกด้วย อีกทั้งเป็นแต่ละทีก็นานแสนนานกว่าจะหาย ทานยาเม็ดก็แล้ว ยาน้ำก็แล้ว ก็ยังไออยู่ ลองใช้วิธีต่อไปนี้เป็นทางเลือกในการรักษา

เลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าให้เหมาะกับสภาพผิวหน้า

ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าตามท้องตลาด มีให้เลือกมากมายหลายแบบ แล้วแบบไหนล่ะที่เหมาะกับผิวตนเอง

การล้างหน้าเป็นขั้นตอนหนึ่งที่สำคัญมาก ๆ ที่ทำให้ผิวหน้ามีสุขภาพดี และการเลือกผลิตภัณฑ์ให้เหมาะสมกับตนเอง ก็เป็นจุดเริ่มต้นในการบำรุงรักษาผิวหน้า เคล็ดลับในการเลือกมีอะไรบ้าง ไปดูกันเถอะ

- Facial Soap หรือ สบู่ล้างหน้าแบบก้อน ซึ่งมีหลายสูตรอยู่เหมือนกัน แต่ลักษณะผิวที่นิยมใช้กันคือสำหรับคนผิวหน้ามัน เพราะผิวมัน เป็นผิวที่มักมีน้ำมันเคลือบผิวมากทั่วหน้า เกิดสิวง่าย รูขุมขนใหญ่ชัดเจน ควรใช้ผลิตภัณท์ทำความสะอาดผิวที่ทำให้ผิวแห้งลง อย่างเช่น สบู่ก้อน

มาทำกายบริหารให้สมองกันเถอะ

หลังจากสิ้นสุดการทำงานหรือการเรียนในแต่ละวัน หลายท่านอาจเคยรู้สึกว่าสมองอ่อนล้า มาช่วยกันคลายเครียดให้สมองด้วยท่าบริหารง่าย ๆ กันเถอะ

การบริหารสมอง หมายถึง การบริหารร่างกายในส่วนที่สมองควบคุมโดยเฉพาะกลุ่มเส้นประสาทที่เชื่อมสมอง 2 ซีกเข้าด้วยกัน เพื่อให้สมองแข็งแรง ทำงานได้คล่องแคล่ว และเกิดประสิทธิภาพสูงสุดในการเรียนรู้ อีกทั้งยังเป็นการสร้างความผ่อนคลายให้สมอง จากการทำงานอย่างหนักมาตลอดทั้งวัน โดยวิธีทำก็ไม่ยาก แค่ปฏิบัติตามดังต่อไปนี้

‘เมนูไข่’ ใกล้ตัวแก้เจ็บคอ

เมนูเพื่อสุขภาพสัปดาห์นี้ เอาใจผู้อ่านที่อีเมล์มาสอบถามว่า เจ็บคอควรกินอะไรดี? เป็นอย่างนี้ ‘มุมสุขภาพ-กินดี’ ขอเลือก ‘ไข่ไก่’ อาหารใกล้ตัว กินง่าย มาเป็นวัตถุดิบหลัก เนื่องจากไข่ขาว ตามตำราจีนบอกว่ามีสรรพคุณแก้อักเสบ เจ็บคอ ส่วนเยื่อหุ้มเปลือกไข่ก็ยังช่วยแก้ไอ ไอเรื้อรัง และบรรเทาอาการเสียงแหบแห้ง

ทั้งนี้ทั้งนั้น จะนำไข่ไก่ ไปเจียว ไปดาว ทอดด้วยน้ำมันแล้วกิน คงไม่ดีสำหรับผู้ที่กำลังเจ็บคออยู่แน่ แต่ถ้านำไปทำเมนูไข่ตุ๋น รสสัมผัสอุ่นนุ่มชุ่มคอ ไร้น้ำมันมาทำให้ระคายคอ ดูจะเข้าท่ากว่า แถมส่วนผสมในเมนูนี้มีช่วยเติมสรรพคุณแก้เจ็บคอ ไอ เสียงแหบแห้ง ให้ดียิ่งขึ้นไปอีก อย่าง ‘กระเทียม’ มีฤทธิ์แก้ไอ ขับเสมหะ และขับลม ส่วน ‘หอมแดง’ ช่วยแก้หวัดและลดไข้ เช่นเดียวกับพริกไทย

น้ำมันมะกอกป้องกันผู้สูงวัยรอดพ้นภัยการเป็นอัมพฤกษ์อัมพาตได้

วารสารวิชาการ “ประสาทวิทยา” ของสหรัฐฯเปิดเผยว่า มหาวิทยาลัยบอร์กโดซ์ของฝรั่งเศส ศึกษาพบว่า น้ำมันมะกอกสามารถพิทักษ์ผู้สูงอายุวัย 65 ปีขึ้นไป ให้รอดพ้นจากอัมพฤกษ์อัมพาต

นักวิจัยของมหาวิทยาลัยได้ศึกษากับผู้สูงอายุชาวเมืองน้ำหอมวัยเกิน 65 ปี เรือน 7,000 คน เป็นเวลานานไม่ต่ำกว่า 5 ปี ได้ผลว่า

เคล็ดลับผิวหน้าอ่อนวัย

ใครอยากมีผิวหน้าเต่งตึงอ่อนกว่าวัย วันนี้มีเคล็ดลับง่าย ๆ สำหรับสาว ๆ ให้ไว้ทำที่บ้านมาฝาก

เมื่อมีอายุที่มากขึ้น ปัญหาผิวหน้าเหี่ยวย่นตามกาลเวลา คงยากที่จะหลีกเลี่ยง แต่ถ้ารู้จักใส่ใจและบำรุงรักษาอย่างสม่ำเสมอ ก็จะช่วยคงความอ่อนเยาว์ให้ใบหน้าได้ไม่มากก็น้อย

วิธีง่าย ๆ ก่อนอาบน้ำให้ใช้น้ำผึ้งทาทั่วบริเวณผิวหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที เสร็จแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดตามวิธีปกติ ด้วยคุณสมบัติของน้ำผึ้ง ซึ่งเป็นสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ

เด็กเก่งเผยวิธีประสบความสำเร็จ

“อาโปว์” เด็กเก่งเมืองน้ำดำ เผยเคล็ดภาษาจีนเรียนไม่ยาก เน้นการอ่านท่องจำ ฟัง พูด เขียน ฝึกทุกวัน

เมื่อวันที่ 18 มิ.ย.น.ส.พราวพร เกียรติดำเนินงาม หรือน้องอาโปว์ อายุ 18 ปีเด็กไทยชาวกาฬสินธุ์ที่เรียนเก่งจนสามารถสอบเข้ามหาวิทยาลัย China Foreign Affairs University หรือ (CFAU) ซึ่งเป็นมหาวิทยาลัยที่อยู่ในการดูแลของกระทรวงการต่างประเทศสาธารณรัฐประชาธิปไตยประชาชนจีน

วิธีคิดให้ทำงานแล้วไม่เบื่อ

หลายคนเบื่องาน หรือเบื่อหน้าที่ที่ทำอยู่ แต่ถ้าลองเปลี่ยนวิธีคิดแล้วให้คุณค่ากับงานที่ตนเองทำ ความรู้สึกนั้นจะหมดไป

การสร้างแรงจูงใจให้ตนเองในการทำอะไรก็แล้วแต่นั้น ให้คิดว่า งานที่ตนเองทำก็มีความสำคัญเช่นเดียวกัน แม้มันจะเพียงเล็กน้อย แต่ก็เป็นส่วนประกอบหนึ่งของงานชิ้นใหญ่

who? เปิดเส้นทางรักกษัตริย์ จิกมี

หยิบชิ้นปลามันก่อนใคร เมื่อ นิตยสาร WHO? ฉบับปักษ์หลังของเดือน มิ.ย. ได้เจาะลึกเส้นทางรักของ สมเด็จพระราชาธิบดีจิกมี เคซาร์ นัมเกล วังชุก กษัตริย์หนุ่มแห่งภูฏาน และ “เจตซัน เปมา” พระคู่หมั้น ผ่านการบอกเล่าของ “กรชนก พิทักษ์บุรี” พระสหายคนไทย

อาหารสำหรับคนนอนดึก

การนอนดึกเป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ถ้าหากจำเป็น ปัญหาหนึ่งที่พบเจอกันบ่อย ๆ ก็คือรู้สึกหิว วันนี้เรามีอาหารที่เหมาะสมกับคนที่ต้องนอนดึกมาฝาก

หลายท่านต่างก็เคยมีภารกิจจำเป็นที่ทำให้ต้องนอนดึก ทั้งเร่งสะสางงานให้เสร็จ อ่านหนังสือสอบ ดูบอล หรือ ติดซีรี่ส์เกาหลี แตกต่างกันไป และเมื่อต้องนอนดึก ก็จะต้องรู้สึกหิว แต่อาหารที่เลือกทานเข้าไปแน่ใจแล้วเหรอว่าจะมีประโยชน์ต่อร่างกาย วันนี้จึงมีอาหารแนะนำสำหรับคนที่จำเป็นต้องนอนดึกมาฝาก

แตงกวาอาหารผิว

แตงกวา พืชผักสวนครัวของไทยหาง่าย ราคาไม่แพง นอกจากทานอร่อยแล้ว ยังเป็นอาหารผิวสำหรับผู้ที่รักความสวยความงามอีกด้วย

แตงกวา นอกจากนำมาใช้รับประทาน เป็นประโยชน์ต่อร่างกายแล้ว ยังสามารถนำมาดัดแปลงให้เป็นประโยชน์ต่อผิวได้ด้วย ในแตงกวามีน้ำเป็นองค์ประกอบถึงร้อยละ 96 ทำให้มีคุณสมบัติในการเพิ่มความชุ่มชื้น นอกจากนั้นยังมีวิตามินซี แคลเซียม ซิลิก้า และโปแทสเซียม ซึ่งล้วนแต่ทำให้ผิวสุขภาพดี วันนี้จึงมีสูตรการนำแตงกวาไปใช้บำรุงผิวมาฝาก

เคล็ดลับกำจัดหยากไย่

หยากไย่หรือใยของเจ้าแมงมุม ต้นเหตุทำให้บ้านดูสกปรกไม่น่าอยู่ วันนี้มีเคล็ดลับวิธีทำความสะอาดและกำจัดหยากไย่มาฝาก อยากรู้ต้องอ่าน

วิธีการกำจัดหยากไย่นั้นฟังดูเหมือนง่าย แต่ถ้าลองไปทำจริง ๆ จะรู้ว่าแสนยากลำบาก เพราะบางทีก็ทั้งอยู่สูง บางครั้งก็กำจัดไม่หมดสักที บางทีเพิ่งทำความสะอาดไปไม่นานก็กลับมาอีกแล้ว ลองอ่านดูวิธีต่อไปนี้ แล้วลองไปใช้ บ้านคุณจะได้สะอาดน่าอยู่

วิธีแก้ปัญหาความขี้อาย

"ความอาย" อุปสรรคชิ้นใหญ่ชิ้นหนึ่งที่คอยขัดขวางความสำเร็จ ลองดูเคล็ดลับข้ามผ่านความอาย เพื่อเปิดรับโอกาสดี ๆ ที่อาจเข้ามาในชีวิต

"ความอาย" เป็นต้นเหตุสำคัญอย่างหนึ่งที่ทำให้คนเสียโอกาสในหลาย ๆ เรื่อง หากต้องการพัฒนาตนเองและกำจัดความอาย จำเป็นต้องมีความกล้าแสดงออกเพิ่มขึ้น วันนี้จึงขอเสนอเคล็ดลับวิธีพิชิตความอาย เพื่อนำไปปรับใช้กับตนเอง

ขมิ้นชัน' สมุนไพรไทยมากคุณประโยชน์ป้องกันมะเร็ง

เคล็ดลับสุขภาพดี : 'ขมิ้นชัน' สมุนไพรไทยมากคุณประโยชน์ป้องกันมะเร็ง

ขมิ้นชัน เป็นสมุนไพรไทยที่เรารู้จักกันดี เพราะมีสรรพคุณทั้งทางด้านยารักษาโรคและใช้ในการประกอบอาหารให้ได้รสชาติดี วันนี้เคล็ดลับสุขภาพดีจึงมีวิธีทำขมิ้นชันใช้เป็นยาในการทาสมานแผลและรับประทานแก้โรคต่าง ๆ มากมาย

ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักขมิ้นชันกันก่อน โดยขมิ้นชันมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Curcuma longa L.(C.domestica Valeton) และชื่อท้องถิ่นได้แก่ ขมิ้น ขมิ้นป่า ขมิ้นทอง ขมิ้นดี ขมิ้นแกง ขมิ้นหยอก ขมิ้นหัว (เชียงใหม่) ขี้หมิ้น, หมิ้น (ใต้) ตายอ (กะเหรียง–กำแพงเพชร) สะยอ (กะเหรี่ยง-แม่ฮ่องสอน)

ดูแลสุขภาพควบคุมความดันโลหิตสูง ห่างไกล 'ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจหนา'

ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ ในความจริงแน่แท้สิ่งนี้เชื่อว่าเป็นสิ่งที่ต้องการของทุก ๆ คน ความรู้เข้าใจเท่าทันถึงต้นสายปลายเหตุก่อนต้องเผชิญกับความเจ็บป่วยเหล่านี้จึงมีความสำคัญยิ่ง

ความดันโลหิตสูง เป็นอีกโรคหนึ่งซึ่งถือได้ว่าเป็นภัยเงียบคุกคามการดำเนินชีวิต รวมทั้งยังเป็นปัจจัยเสี่ยงก่อให้เกิดโรคต่าง ๆ ตามมาอีกมากมายทั้ง โรคอัมพฤกษ์ อัมพาต หัวใจโต หัวใจล้มเหลว โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน โรคไตเสื่อม ไตวาย นอกจากนี้

อยากหุ่นดีไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับ 'ผู้หญิง'

ไม่ใช่เรื่องแปลกถ้าผู้หญิงจะอยากหุ่นดี อยากสวยตลอดเวลา แต่อุดมคติทำให้ผลักดันตัวเองมากเกินไป จนกลายเป็นทำร้ายตัวเองหรือเปล่า?

สาวๆ ส่วนใหญ่อาจรู้สึกไม่พอใจกับน้ำหนัก อายุ หรือบางส่วนของร่างกาย เช่น หน้าอก สะโพก ก้น ต้นขา ซึ่งไม่ว่าจะใหญ่หรือเล็กก็ทำให้ไม่พอใจได้ทั้งนั้น และมีผู้หญิงเพียงแค่ร้อยละ 10-15 เท่านั้นที่พอใจในรูปร่างของตัวเอง ซึ่งจากการศึกษาพบว่าเวลาผู้หญิงมองไปที่คนอื่น จะมองที่รูปร่างหน้าตาและนึกเปรียบเทียบกับตัวเอง หากรู้สึกว่าด้อยกว่าก็จะเสียใจและอับอาย ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการพยายามปรับเปลี่ยนตัวเองด้วยวิธีต่างๆ

วิธีหยุดเลือดแผลลิ้น-ริมฝีปาก

"อุบัติเหตุเกิดขึ้นได้เสมอ" คำกล่าวสั้นๆ ที่ไม่จำเป็นต้องคิดถึงสถานการณ์ร้ายๆ เพราะขณะพูดคุย หรือเคี้ยวอาหาร อุบัติเหตุใกล้ตัวก็เกิดขึ้นได้ อย่างการกัดถูกริมฝีปาก ลิ้น หรือกระพุ้งแก้ม นำความเจ็บปวด อาจทำให้มีเลือดออก เกิดแผล เมื่อสัมผัสถูกก็จะรู้สึกเจ็บแสบ ทำให้ต้องละเลี่ยงอาหารรสจัดจ้านไปจนกว่าแผลจะหาย

ฟื้นอนุรักษ์แนวปะการังธรรมชาติ"เรือหลวงปราบ"แหล่งเรียนรู้ใต้ทะเล

จากปรากฏการณ์ปะการังฟอกขาวที่เกิดขึ้นในท้องทะเลไทย ด้วยจุดหมายการฟื้นคืนความสมบูรณ์เพิ่มแหล่งที่อยู่อาศัยของสัตว์น้ำ คงสภาพแวดล้อมใต้ท้องทะเลชุมพร สร้างแหล่งเรียนรู้และแหล่งดำน้ำแห่งใหม่ ลดความแออัดของแหล่งดำน้ำเดิมส่งผลให้แนวปะการัง
มีโอกาสฟื้นตัว

แหล่งเรียนรู้เรือหลวงไทยใต้ท้องทะเลชุมพร โครงการความร่วมมือที่จังหวัดชุมพรร่วมกับบริษัทปตท.สำรวจและผลิตปิโตรเลียม จำกัด (มหาชน)หรือ ปตท.สผ. กองทัพเรือ รวมถึงหน่วยงานราชการต่าง ๆ ทั้งกรมอุทยานแห่งชาติสัตว์ป่าและพันธุ์พืช กรมประมง มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ฯลฯ ซึ่งร่วมกันดำเนินการและเมื่อไม่นานมานี้ได้มี พิธีนำเรือหลวงปราบวางสู่ใต้ท้องทะเล บริเวณเกาะง่ามน้อย จังหวัดชุมพร

กำจัดกลิ่นกระเทียม

กระเทียมเครื่องปรุงอาหารกลิ่นแรง เวลาประกอบอาหารหรือทานกลิ่นจะติดมือติดปาก ทำอย่างไรก็ไม่หาย วันนี้มีวิธีกำจัดกลิ่นกระเทียมมาฝาก

เวลาทำอาหารที่ต้องใช้กระเทียมเป็นส่วนประกอบ ทั้งปลอกทั้งหั่นจนกลิ่นติดมือ ล้างแล้วก็ไม่หาย ให้ลองวิธีดังต่อไปนี้ดู

- ใช้แปรงสีฟันพร้อมยาสีฟันถูที่นิ้วมือและซอกเล็บ วิธีเดียวกับที่แปรงฟันนั่นแหละ นี่เป็นวิธีที่จะสามารถกำจัดกลิ่นกระเทียมติดมือได้แน่นอน

มาทำความรู้จักปลากระเบนราหู

หนึ่งในข่าวใหญ่ชิ้นหนึ่งในรอบสัปดาห์ที่ผ่านมาก็คือ ข่าวเรือบรรทุกน้ำตาลล่ม ทำให้บรรดาสัตว์น้ำในแม่น้ำเจ้าพระยาตายไปเป็นจำนวนมาก โดยเฉพาะปลากระเบนน้ำจืดยักษ์ หรือปลากระเบนราหู เราจะไปทำความรู้จักมันกัน

ปลากระเบนราหู เป็นปลากระเบนน้ำจืดที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในโลก และเป็นปลากระเบนที่ใหญ่เป็นอันดับ 2 ของโลกรองจากปลากระเบนแมนตา ที่พบได้ในทะเล จัดเป็นปลาน้ำจืดไทยอีกชนิดหนึ่งที่ใกล้จะสูญพันธุ์ หากินโดยจับสัตว์เล็ก เช่น กุ้ง ปู ปลา เป็นอาหาร

ดื่ม ดื่ม ดื่ม พวกเรามาดื่ม ดื่มนมกันเถอะ

1 มิถุนายนที่ผ่านมา เป็นวันดื่มนมโลก ซึ่งนมพร้อมดื่มส่วนใหญ่ใช้นมโคสดแท้แค่บางส่วนเท่านั้น แล้วมันจะมีผลอะไรต่อร่างกายหรือไม่?

เมื่อวันที่ 1 มิถุนายนที่ผ่านมา เป็นวันที่มีความสำคัญอีกวันหนึ่ง คือ เป็นวันที่ องค์การอาหารและเกษตรแห่งสหประชาชาติ หรือ The Food and Agriculture Organization (FAO) กำหนดให้เป็น วันดื่มนมโลก (World Milk Day) เพื่อให้ประเทศต่าง ๆ และองค์กรที่เกี่ยวข้องตระหนักถึงความสำคัญ และสนับสนุนให้ประชาชนได้บริโภคนมอย่างพอเพียง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการจัดกิจกรรมรณรงค์เพื่อกระตุ้นให้เห็นความสำคัญของการบริโภคนม ควบคู่ไปกับการให้ความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับคุณประโยชน์ของนมแก่ประชาชน

เคล็ดลับเพิ่มความมั่นใจให้ตนเอง

หากตั้งใจจะทำอะไรแล้ว แต่ขาดซึ่งความมั่นใจ ก็ยากที่จะทำสิ่งนั้นให้ประสบความสำเร็จ และออกมาดีอย่างที่หวัง วันนี้มีเคล็ดลับเพิ่มความมั่นใจให้ตนเองมาฝาก เพื่อนำไปปรับใช้กับตนเอง แล้วจะพบว่า เมื่อมีความเชื่อมั่นเป็นจุดเริ่มต้นแล้วละก็ ผลลัพธ์ที่ได้ในบั้นปลายจะออกมาดีแน่นอน

วิธีที่ดีที่สุดในการสร้างความเชื่อมั่นขั้นเริ่มต้นในการทำอะไรก็แล้วแต่นั่นก็คือ ต้องมีการฝึกฝนในสิ่งที่ทำอย่างหนัก คนหลายคนมักยกเลิกกลางคันเวลาทำสิ่งใด

เคล็ดลับดูแลเครื่องซักผ้า

เครื่องซักผ้าที่บ้าน ถ้าใช้อย่างเดียวไม่ดูแลรักษา ก็อาจมีอายุการใช้งานไม่นาน วันนี้มีเคล็ดลับดูแลเครื่องซักผ้า ที่จะช่วยยืดอายุการใช้งานมาฝาก

เคล็ดลับง่าย ๆ อย่างแรกคือ ควรแช่ผ้าเพื่อชะล้างสิ่งสกปรกก่อนนำเข้าเครื่อง นอกจากจะช่วยให้เครื่องไม่ต้องทำงานหนักแล้ว ยังทำให้ผ้าเราสะอาดขึ้นด้วย และปริมาณผ้าที่ใส่ควรเหมาะสมกับความจุของเครื่องซักผ้า ไม่มากหรือน้อยจนเกินไป ที่สำคัญก่อนเริ่มใช้งานควรศึกษาคู่มือการใช้อย่างละเอียดและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด อย่าลืมติดตั้งสายดินด้วย

อีกแล้วทำนายโลกแตก 21/10/11 เชื่อหรือไม่??

เรื่องความเชื่อต่าง ๆ ของมนุษย์เป็นเรื่องที่ห้ามกันไม่ได้ ซึ่งมนุษย์มีความเชื่อต่าง ๆ นานา มาตั้งแต่โบราณกาล เป็นความเชื่อที่มนุษย์ยังไม่รู้เรื่องธรรมชาติของโลก หรือรู้อย่างอวิชา พอมาถึงโลกยุคใหม่มนุษย์ได้รู้เรื่องราวต่าง ๆ ของโลกมากขึ้นที่สามารถพิสูจน์ได้ตามหลักวิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวกับโลกใบนี้ แต่ความเชื่อของมนุษย์ในเรื่องต่าง ๆ ที่เมื่อก่อนอาจจะยังไม่รู้ แต่ปัจจุบันนี้รู้แล้ว แต่ก็ยังเชื่ออย่างไม่รู้ต่อไปด้วยความเชื่อว่าอาจจะเกิดขึ้นจริงบนโลกใบนี้ โดยเฉพาะเรื่องโลกแตก หรือสุดท้ายของโลกที่กำลังจะเดินทางมาถึง

“อีโคไล” เชื้อโรคมหาภัย ไทยก็ต้องเฝ้าระวัง!!

เรื่องราวต่างบนโลกใบนี้เป็นเรื่องใกล้ตัวของคนทั่วโลก ไม่ว่าจะเรื่องภัยพิบัติทางธรรมชาติ หรือเรื่องการแพร่ระบาดของเชื้อโรคร้ายแรงต่าง ๆ ประชาชนชาวโลกสามารถรับรู้ถึงข่าวคราวได้ทันทีแบบไร้พรมแดน ปัจจุบันนี้ชาวโลกได้รับรู้เรื่องเชื้อโรค “อีโคไล” ซึ่งเป็นเชื้อแบคทีเรียชนิดหนึ่งได้ระบายแถบประเทศยุโรป คร่าชีวิตประชาชนไปแล้วกว่าสิบศพที่ประเทศเยอรมนี และล้มป่วยด้วยการติดเชื้อดังกล่าวเป็นจำนวนกว่า 500 ราย อันมีสาเหตุจากแตงกวาที่นำเข้ามาจากประเทศสเปน

เตือนใช้มือถือเสี่ยงมะเร็งสมอง

คณะผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็ง องค์การอนามัยโลก เผยบรรดาผู้ใช้โทรศัพท์มือถืออาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะเป็นมะเร็งสมอง

สถาบันวิจัยมะเร็งระหว่างประเทศ(ไอเออาร์ซี) ประกาศในช่วงสิ้นสุดการประชุม 8 วันที่เมืองลียงของฝรั่งเศสเมื่อวันอังคารว่า อุปกรณ์ต่างๆที่เป็นตัวกำเนิดคลื่นสนามแม่เหล็กไฟฟ้าที่มีความถี่วิทยุ อาจเป็นไปได้ที่ทำให้คนเราป่วยเป็นมะเร็ง อย่างไรก็ตามสถาบันไอเออาร์ซี กล่าวอย่างระมัดระวังว่า